Preferencias de Consumo y Hábitos Saludables: Un Estudio sobre Consumidores de Bienestar Activo

El presente estudio explora los hábitos y preferencias de consumo de personas que practican un estilo de vida saludable, así como los factores culturales, sociales y económicos que influyen en su adopción y sosteni-miento. Se empleó un enfoque metodológico mixto: por un lado, se realizaron entrevistas semiestructura-das a expertos en salud y nutrición; por otro, se aplicó una encuesta a una muestra no probabilística por con-veniencia compuesta por personas mayores de 15 años residentes en Guayaquil. Los resultados revelan que, aunque existe una creciente conciencia sobre la impor-tancia del bienestar integral, las principales barreras para mantener hábitos saludables son la falta de tiem-po, la inseguridad en el entorno, los costos elevados y la influencia del entorno social. También se eviden-ció una confianza moderada en la industria alimentaria y una actitud crítica hacia los productos etiquetados como saludables. Las redes sociales, aunque útiles para difundir prácticas saludables, también pueden generar confusión o promover estilos de vida poco realistas. Se destaca el potencial del marketing nutricional y ecoló-gico, así como de intervenciones basadas en nudges, para facilitar decisiones alimentarias más conscientes. Los resultados señalan la necesidad de políticas públi-cas y estrategias comunicacionales claras, accesibles y culturalmente contextualizadas que impulsen hábitos sostenibles y saludables en la población.