Habilidades Sociales en Adolescentes: Una Revisión de la Evidencia Empírica

Las habilidades sociales constituyen un conjunto multidimensional de competencias conductuales, cognitivas y emocionales que permiten una interacción interpersonal eficaz y adaptativa durante la adolescencia. El presente capítulo desarrolla una revisión sistemática de la literatura científica publicada entre 2015 y 2025 con el objetivo de sintetizar evidencia empírica sobre la conceptualización del constructo, sus fundamentos teóricos, asociaciones con salud mental y eficacia de programas de intervención. Se siguieron los lineamientos PRISMA 2020 para la identificación, selección y análisis de estudios. La búsqueda se realizó en bases de datos indexadas (Scopus, Web of Science, PubMed y PsycINFO), incluyendo investigaciones empíricas con población adolescente (10–19 años). Tras aplicar criterios de inclusión y exclusión, se seleccionaron 25 estudios de alta y media calidad metodológica. Los resultados evidencian asociaciones negativas significativas entre habilidades sociales y sintomatología ansiosa y depresiva, así como relaciones positivas con autoestima, resiliencia, ajuste escolar y bienestar subjetivo. Los estudios longitudinales indican que déficits en competencia social predicen mayor vulnerabilidad emocional a mediano plazo. En el ámbito educativo, los programas de Aprendizaje Socioemocional (SEL) muestran tamaños de efecto moderados a altos en regulación emocional y conducta prosocial. Asimismo, la competencia social emerge como variable moderadora en el impacto del uso de tecnologías digitales sobre el bienestar adolescente. Desde una perspectiva neuropsicológica, la adolescencia representa una ventana de oportunidad para el fortalecimiento de estas competencias debido a la reorganización funcional de redes frontolímbicas implicadas en regulación emocional y cognición social. No obstante, persisten desafíos metodológicos relacionados con la heterogeneidad conceptual del constructor y la limitada representación intercultural en la investigación. Se concluye que el fortalecimiento sistemático de habilidades sociales constituye una estrategia preventiva de alto impacto en salud mental, rendimiento académico y cohesión social. La integración curricular de programas basados en evidencia y culturalmente pertinentes se posiciona como una prioridad para políticas educativas y de salud pública orientadas al desarrollo integral adolescente.